Von Marc A. Holtz | Beziehungscoach
„A Happy Return™“ begleitet dich in zehn Feldern dabei, wieder bei dir anzukommen.
Wann kannst du kostenlos beraten?
Es ist ein Coaching, das dich aus dem Modus des reinen Funktionierens zurück in Kontakt mit dir selbst bringt – zu deiner Stabilität, deiner Echtheit und deiner Lebendigkeit.
Viele merken erst, dass ihnen etwas fehlt, gerade weil ihnen irgendwann bewusst wird, dass sie sich ständig ablenken, antreiben oder im Außen nach etwas suchen, das innerlich fehlt. Genau hier beginne ich mit dem Programm und deinem Weg zurück zu dir.
Selbstdiagnose zur Orientierung
Warum wir funktionieren – und warum wir darin feststecken
Chronischer Stress – durch Arbeit, Beziehungen, Familie oder den Druck des Alltags – bringt dein System schnell an den Punkt, an dem du nur noch „machst“. Alte Muster, frühe Prägungen und innere Schutzstrategien halten dich dann im Funktionsmodus fest.
Klingt wie böhmische Dörfer.
Wenn du dich erschöpft fühlst, emotional überfordert bist oder den Kontakt zu dir selbst verloren hast, liegt das nicht an fehlender Stärke. Es liegt an dem fehlenden Kontakt zu dir selbst. Daran, dass wir gelernt haben, uns zu ignorieren. 
Es liegt daran, dass dein Nervensystem schon viel zu lange im Überlebensmodus läuft. Und es ist so einfach, weil du es gelernt hast es zu ignorieren. Wir leben in einer Band, die es uns einfach macht, uns zu ignorieren.
A Happy Return™ setzt genau hier an:
traumasensibel, einfühlsam, klar – ohne Esoterik, ohne Druck, ohne Nebel.
Wie das Coaching wirkt
Du lernst, anzuhalten, wahrzunehmen, wieder zu hören und das anzunehmen, was ist: du selbst, dein eigenes Leben.
Du lernst, deine inneren Stimmen zu hören – sowohl die kritischen als auch die unterstützenden. Nicht nur deinen Kritiker, sondern auch deinen besten Freund kennen lernen. 
Du erkennst Muster und emotionale Blockaden, die dich klein halten, und löst dich Schritt für Schritt davon.
Der Effekt:
mehr Selbstwert
mehr Selbstbewusstsein
echte Selbstverbundenheit
innere Ruhe
neue Standards
mehr Mitgefühl
für dich selbst
Nicht als Konzept.
Sondern als spürbare Realität.
Kurz gesagt:
Du hörst auf wegzulaufen – und fängst an anzukommen. Bei dir. Weißt du, wie gesund es sein kann, frei zu sein?
Für wen ist A Happy Return™ geeignet?
Für Menschen, die…
nicht mehr funktionieren wollen,
sondern leben wollen, mutig genug sind,
sich selbst zu begegnen
Verantwortung übernehmen wollen
Freiheit und innere Unabhängigkeit suchen.
Kurz:
Für alle, die spüren, dass in ihnen mehr steckt, als sie selbst sich erlauben und ihr Alltag gerade zulässt. Das, was sie gebaut haben im Leben, ist auch viel Schutzfunktion. Es bietet Ihnen Argumente, warum sie nichts verändern.
Typische Einwände (und was dahinter steckt)
1. „Zu teuer für mich?“
Investition in dich selbst kann sich zunächst groß anfühlen – aber sie ist die Basis dafür, dass du langfristig wieder Stabilität, Selbstvertrauen und innere Freiheit gewinnst. Alles, was du im Außen versuchst, um dich besser zu fühlen, ist oft nur kurzfristig. Hier setzt du an der Ursache an – das zahlt sich langfristig aus.
2. „Das ist so lange her, meine Kindheit – das bringt doch nichts mehr?“
Vergangenheit ist nicht „zu spät“. Alles, was du damals gelernt und verinnerlicht hast, prägt dein heutiges Verhalten – bewusst oder unbewusst. Indem du alte Muster erkennst und löst, entsteht Raum für ein selbstbestimmtes Jetzt. Veränderung ist also immer möglich – egal, wie lange die Muster schon existieren.
3. „Darum werd ich auch nicht zufriedener!“
Zufriedenheit entsteht nicht durch Unterdrücken oder Ignorieren von Gefühlen, sondern durch Klarheit über dich selbst, deine Bedürfnisse und deine Grenzen. Das Coaching gibt dir Werkzeuge, deine innere Unruhe zu verstehen und Schritt für Schritt echte Zufriedenheit aufzubauen – nicht nur für einen Moment, sondern dauerhaft.
4. „Deshalb wird meine Beziehung zu meinem Partner / meiner Partnerin auch nicht besser“
Beziehungen spiegeln oft, was wir selbst mit uns ausmachen. Wenn du lernst, dich selbst zu verstehen, dich zu stabilisieren und gesunde Grenzen zu setzen, verändert das automatisch auch, wie du Beziehung lebst – egal ob Partnerschaft, Freundschaft oder Familie.
5. „Deswegen wird meine Beziehung zu mir selbst auch nicht besser“
Die Beziehung zu dir selbst ist der Kern für alles andere. Wenn du dich wieder wahrnimmst, dich akzeptierst und deine eigenen Bedürfnisse ernst nimmst, entsteht Selbstverbundenheit. Das ist kein kurzfristiges Gefühl, sondern eine nachhaltige Veränderung, die dich stabil, frei und handlungsfähig macht.
Darum gibt es ein kostenloses Klarheitsgespräch:
Unsicherheit ist normal.
(Willkommen in der menschlichen Existenz.)
persönlich, unverbindlich, ohne Verkaufsdruck.
Ein ehrliches Gespräch darüber:
Wo stehst du? Was fehlt dir? Und wohin möchtest du wirklich?
Kostenloses Gespräch: Dein erster Schritt zurück zu dir
Warum das funktioniert – die Mechanik echter Veränderung
Weil du gesehen wirst.
Für viele ist das das erste Mal seit Jahren.
Weil du lernst, dich zu verstehen – statt dich zu verurteilen.
Weil Muster erst dann Veränderung erlauben, wenn sie bewusst werden.
(Alles vorher ist nur Symptom-Management.)
Weil dieses Coaching dich nicht „optimiert“, sondern zurückbringt:
zu Stabilität, Klarheit und echter Selbstachtung.
Das ist kein Mindset-Hokus-Pokus.
Das ist Nervensystem-Arbeit, Trauma-Pädagogik und menschliche Nähe.
Eine einfache, aber außergewöhnlich wirkungsvolle Kombination.
Erfahrungsberichte der KlientInnen
End-Jahres-Special: „Investiere in dich – statt in Quatsch“
FAQ‘s zu Trauma Coaching & traumasensibler Begleitung
Schreibe einen Kommentar