Emotionale Reife ist das Unnatürlichste, was wir von einem menschlichen Nervensystem verlangen … radikal ehrlich, ohne spirituellen Zuckerguss:
Schlagwort: KindArbeit
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Alleine zum Beziehungscoaching? Warum es kein Verrat ist.
Du willst zum Beziehungscoaching, aber dein Partner ist dagegen? Erfahre, warum Einzel-Coaching trotzdem eine Rettung für deine Partnerschaft sein kann.
Vielleicht kennst du das: Du spürst, dass sich in deiner Partnerschaft etwas ändern muss. Du fühlst dich festgefahren, unverstanden oder …
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Untreue ist oft kein Mangel an Moral
Bei mir musst du nichts rechtfertigen.
Du musst nichts beschönigen.
Und du wirst nicht verurteilt.Aber du wirst eingeladen, ehrlich hinzuschauen und Verantwortung für dich zu übernehmen.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach
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Das Vergangene ist nur der Auftakt (Shakespeare)
Warum unsere Geschichte uns nicht festlegt – sondern vorbereitet
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach
Einleitung
„Das Vergangene ist nur der Auftakt.“ Dieses Shakespeare zugeschriebene Zitat bringt in einem Satz auf den Punkt, was viele Menschen erst nach Jahren – oder Krisen …
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Wer ich bin – und wie ich arbeite
Ich begleite Menschen, die spüren, dass sich ihr Leben oder ihre Beziehungen immer wieder ähnlich anfühlen – obwohl sie viel verstanden haben, reflektiert sind und „eigentlich wissen“, was los ist. Sie wollen was verändern. Haben Mut.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach…
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Vom Festhalten zum Gestalten
Endlich die Veränderung erleben, die bleibt. Hast du das Gefühl, dass du trotz großer Anstrengung immer wieder an die gleiche unsichtbare Wand stößt? Dass dein Potenzial zwar da ist, aber unter Stress, Selbstzweifeln oder festgefahrenen Mustern begraben liegt?
Von M.A. …
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Sehnsucht (Voraussetzung für Veränderung)
Sehnsuchtsfelder beschreiben nicht, was Menschen erreichen wollen – sondern was sie innerlich brauchen, um Veränderung überhaupt zuzulassen.
Sie entstehen dort, wo Wissen vorhanden ist, Umsetzung aber stockt.
Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach
1 – Klarheit über sich selbst
Sehnsucht nach
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Sie verstehen alles – nur sich selbst nicht
Viele Menschen kommen ins Coaching, wenn sie merken, dass Verstehen allein nicht reicht. Im Inneren hat sich etwas verändert: eine Sehnsucht, ein Schmerz – die Ahnung, sich selbst verloren zu haben.
Die folgenden Gründe zeigen, womit Menschen zu mir kommen
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Selbstwert immun machen
Warum dein Wert kein Kommentarbereich ist
Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach
Was andere über dich denken, sagen oder posten, fühlt sich oft erstaunlich wichtig an. Lob hebt dich hoch, Kritik zieht dich runter.
Das Problem: Wenn dein Selbstwert von fremden …
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Masken ablegen – Das Alte loslassen
Alte Überlebensstrategien: Loslassen. Nicht, weil sie „schlecht“ sind. Sondern weil sie abgelaufen sind.
Als Kind hattest du ein Bedürfnis: dich zu entwickeln, dich zu zeigen, du zu sein.
Und dann kam die Realität.Von Marc Alexander Holtz, Beziehungscoach
Nicht sicher. …