Wir fragen uns oft: „Wie bekomme ich endlich den Mut, etwas zu verändern?“
Wir suchen nach Techniken, um die Angst leiser zu stellen. Wir versuchen uns einzureden, dass das Neue gar nicht so gefährlich ist, dass alles gut werden wird …
Schlagwort: veränderung
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Was die Veränderung mit dem bisherigen Leben macht
(„Wenn ich ehrlich antworte.“)
Wenn du dich wirklich veränderst, wird es unbequem. Nicht unbedingt, weil es dir schlechter geht – sondern weil vieles, was bisher funktioniert hat, plötzlich nicht mehr funktioniert.
Man könnte es so auseinandernehmen:
- Angst vor
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Du brauchst nicht noch mehr nachdenken.
Du brauchst einen Raum, in dem du dich wirklich verstehst. Viele Menschen wissen erstaunlich viel über sich.
Sie kennen ihre Muster. Sie wissen, warum sie so reagieren. Sie haben Bücher gelesen, Podcasts gehört und viel reflektiert.
Und trotzdem passiert immer …
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Beziehung ist Komfort?
Lass uns mal ganz ehrlich sprechen.
Du suchst nach der perfekten Formel, dem magischen Beziehungstrick oder der einen Erkenntnis, die deinen aktuellen Konflikt in Luft auflöst?
Ich muss dich enttäuschen: Die gibt es nicht.
Die meisten Menschen kommen zu mir …
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Leben wagen
Ich biete meinen Klientinnen einen Raum, in dem sie aufhören können, sich zu verstecken. Und gleichzeitig eine Klarheit, die sie wirklich weiterbringt.
In den Sitzungen entsteht etwas, das viele lange nicht gespürt haben:
Sicherheit. Entlastung.
Freiheit – von Scham, von … -
Häufige Fragen zum Coaching (FAQs)
Vielleicht hast du noch Fragen. Das ist ganz normal – besonders, wenn du vorsichtig bist oder bereits gemischte Erfahrungen mit Coaching oder Therapie gemacht hast.
Die folgenden Antworten sollen Orientierung geben. Ich will keine Methode anbieten, sondern einen sicheren Raum. …
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Coaching richtet auf
Ein Coaching macht innerlich tragfähig.
Stark wird ein Coaching dann, wenn es nicht repariert, sondern verbindet.
Nicht antreibt, sondern orientiert.
Nicht optimiert, sondern aufrichtet.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach
Konkret:
1. Es bringt dich in Kontakt – mit dir.
Nicht mit …
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Online-Beziehungscoaching: Nähe entsteht nicht durch Anwesenheit
Sondern durch Präsenz. Und die ist nicht ortsgebunden.
Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach
Kostenlose Orientierung – Termin
Viele Menschen fragen sich:
Kann Beziehungscoaching online überhaupt funktionieren?
Schließlich geht es um Nähe, …
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Wer ich bin – und wie ich arbeite
Ich begleite Menschen, die spüren, dass sich ihr Leben oder ihre Beziehungen immer wieder ähnlich anfühlen – obwohl sie viel verstanden haben, reflektiert sind und „eigentlich wissen“, was los ist. Sie wollen was verändern. Haben Mut.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach…
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Sehnsucht nach Veränderung – und Angst vor Freiheit?
Warum du weiter willst, aber innerlich auf der Bremse stehst
Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach
Kostenlose Orientierung – Termin
Du willst mehr.
Mehr Tiefe. Mehr Klarheit. Mehr Gefühl. Mehr Verbindung.
Du willst intelligenter …