Viele Menschen spüren, dass sie im Leben immer wieder an denselben inneren Punkten hängen bleiben:
in alten Mustern, in Überlebensstrategien, in Beziehungen, die sich wiederholen, oder in einem Alltag, der sich nicht mehr nach ihnen anfühlt.
Wenn du das kennst, dann ist dieses Gespräch für dich.
„Entwicklung beginnt da, wo du aufhörst, dich zu verstecken.“ Marc Alexander Holtz, Beziehungscoach 
Worum geht es in diesem kostenlosen Termin?
Dies ist kein Verkaufsgespräch.
Es ist ein ruhiger, vertraulicher Raum, in dem wir gemeinsam schauen:
Wo stehst du gerade wirklich – innerlich und äußerlich?
Welche Muster oder Dynamiken halten dich fest?
Welche Sehnsucht in dir ist eigentlich schon reif, gelebt zu werden?
Was brauchst du, um wieder bei dir anzukommen – emotional, mental, körperlich?
Und passt mein Coaching – oder eines meiner zehn thematischen Bausteine (von passiv Funktionieren bis Leben pro aktiv gestalten) zu deiner Situation?
Es geht darum, Verständnis, Orientierung und Klarheit zu bekommen.
Über dich.
Über deine Themen.
Und über die Wege, die tatsächlich funktionieren könnten.
Für wen ist dieses Gespräch?
Für Menschen, die …
sich immer wieder in inneren Schleifen oder Beziehungsmustern verlieren,
merken, dass sie nicht mehr so funktionieren wollen wie bisher,
lernen möchten, Gefühle zu regulieren, Grenzen zu setzen, echter zu werden,
sich selbst wieder spüren wollen, statt sich dauernd anzupassen,
ein Leben wollen, das sich ehrlich und innen geführt anfühlt.
Kurz: Für alle, die tief drin wissen, dass etwas reif ist – und sich endlich bewegen möchte.
Was bekommst du mit?
eine klare Einschätzung deiner Situation
ein erstes Verstehen deiner Muster, Dynamiken, Schutzstrategien
Orientierung: welcher meiner Coaching-Bausteine (oder das Gesamtprogramm) zu deiner Lage passt
Impulse, wie du deine Veränderung beginnen kannst – auch ohne sofort zu starten
ein Gefühl dafür, wie ich arbeite und ob wir zusammenpassen
Du gehst mit mehr Klarheit raus, als du reingegangen bist.
Das verspreche ich.
Wie läuft das Gespräch ab?
30+ Minuten per Telefon oder Zoom
ruhig, zugewandt, ohne Druck
du erzählst, was in dir los ist
ich höre zu, stelle Fragen, ordne ein
und gebe dir eine ehrliche Empfehlung, wie es weitergehen kann.
Worin unterscheidet sich dieses Gespräch von klassischen Erstgesprächen?
Ich arbeite traumasensibel, ohne Schablonen und ohne „Pitch am Ende“.
Es ist ein Gespräch, das dir hilft, dich selbst zu verstehen – nicht nur dein Problem zu beschreiben.
Für viele ist allein dieser Call bereits eine erste Entlastung.
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