Schlagwort: selbstwert

  • Arbeit mit sichtbaren Folgen. Irgendwann merken es die anderen.

    Woran du merkst, dass du an dir gearbeitet hast – Du reagierst anders.

    Denn die eigentliche Arbeit findet dort statt, wo niemand zuschauen kann: in der Wahrnehmung, im Denken, im Fühlen, im Nervensystem, in alten Mustern und in der Beziehung …

  • Selbstvernachlässigung

    Viele Menschen ignorieren sich nicht unbedingt bewusst. Sie organisieren ihr Leben so, dass sie sich möglichst wenig mit sich selbst beschäftigen müssen.

    Sie funktionieren. Arbeiten. Kümmern sich um andere. Konsumieren Wissen. Lesen Bücher. Hören Podcasts. Machen vielleicht sogar Sport. Sie …

  • Der schwerste Mensch, dem du begegnest, bist manchmal du selbst.

    Die meisten Menschen kämpfen nicht gegen die Welt.

    Sie kämpfen gegen das, was sie in sich fühlen.

    Du kannst Karriere machen. Beziehungen führen. Andere beruhigen. Konflikte lösen. Funktionieren wie ein Schweizer Uhrwerk.

    Und trotzdem kann da etwas sein, das du …

  • Dein Leben, deine Entwicklung, dein Lernen

    Dein Leben, deine Entwicklung, dein Lernen

    Was wir machen, ist eigentlich viel größer als “Gespräche”. Wir führen keine Unterhaltung. Ich verkaufe auch nicht bloß Wissen. Ich begleite einen Entwicklungsprozess. Das ist ein Unterschied.

    Menschen bezahlen mich nicht dafür, dass ich Antworten habe. Sie bezahlen mich dafür, …

  • “Was bringt mir das?”

    “Was bringt mir das?”

    Wenn ich beschreiben würde, was ich mache und wozu: Der Fokus ist deine innere Sicherheit.

    Ich will mehr innere Sicherheit mit dir bauen. Damit du dich selbst insgesamt besser führen kannst.

    Ich will gesündere Beziehungen für dich.

    Weniger Autopilot.

    Mehr …

  • Du bist nicht dein Problem.

    Du bist nicht dein Problem.

    Die meisten Menschen denken, sie haben folgendes Problem:

    “Ich habe ein Beziehungsproblem.”

    “Ich habe Angst.”

    “Ich bin ständig erschöpft.”

    “Ich kann keine Grenzen setzen.”

    “Ich denke zu viel.”

    Ich glaube ihnen.

    Aber ich glaube nicht, dass das ihr eigentliches Problem …

  • Selbstwert & dein Wohlstand

    Selbstwert & dein Wohlstand

    Wohlstand beginnt nicht auf dem Konto. Sondern dort, wo du aufhörst, dich innerlich klein zu halten.

    Viele Menschen denken bei Wohlstand an Geld, Umsatz und finanzielle Freiheit. An ein Konto, das nicht jedes Mal leise „Viel Glück!“ flüstert, wenn die …

  • FAQs – häufige Fragen zum Coaching

    FAQs – häufige Fragen zum Coaching

    Du verstehst, warum du immer wieder in dieselben Konflikte gerätst. Warum du Grenzen schwer setzen kannst. Warum Nähe manchmal Angst macht oder warum du dich trotz Erfolg innerlich leer fühlst.

    Du findest Hilfe bei 

    • Bindungsangst
    • Verlustangst
    • Selbstzweifeln
    • Erschöpfung
    • Beziehungsproblemen
    • Konflikten
  • Coaching richtet auf

    Coaching richtet auf

    Ein Coaching macht innerlich tragfähig.

    Stark wird ein Coaching dann, wenn es nicht repariert, sondern verbindet.

    Nicht antreibt, sondern orientiert.

    Nicht optimiert, sondern aufrichtet.

    Von M.A. Holtz, Beziehungscoach

    Konkret:

    1. Es bringt dich in Kontakt – mit dir.

    Nicht mit …

  • Online-Beziehungscoaching: Nähe entsteht nicht durch Anwesenheit

    Online-Beziehungscoaching: Nähe entsteht nicht durch Anwesenheit

    Sondern durch Präsenz. Und die ist nicht ortsgebunden.

    Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach

    Kostenlose Orientierung – Termin

    Coaching Online – Termin

    Coaching in Hamburg – Termin

    Viele Menschen fragen sich:

    Kann Beziehungscoaching online überhaupt funktionieren?

    Schließlich geht es um Nähe, …