Verfasst von Marc Holtz
Kategorie: Coaching Wissen
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Bewusstsein für Selbstsabotage?
Von Marc A. Holtz
FAQ‘s: So läuft das!
Bewusstseinsarbeit ist kein esoterisches Konzept, sondern die Grundlage echter, nachhaltiger Veränderung.
Sie bedeutet, sich selbst besser zu verstehen – um Entscheidungen zu treffen, die nicht aus Angst, sondern aus Klarheit entstehen.
Also …
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Gebrauchsanweisung: Gefühlssintflut
Das klassische menschliche „Ja“ – es ist präzise wie Nebel im Morgengrauen. Wenn du dich nicht weiterhin in einem emotionalen Tsunami suhlen willst, kannst du das Gefühl ganz zärtlich zu deinem Herzen legen.
Also, hier eine Gebrauchsanweisung für akute Gefühlssintflut:…
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Rassismus & Selbstbild
Wachstum starten mit Coaching
Verfasst von Marc Holtz
…Rassismus als Beziehungsthema zeigt sich dort, wo Menschen sich voneinander innerlich trennen. Er ist kein Zeichen angeborener Feindseligkeit, sondern Ausdruck von Unsicherheit, Angst und dem Versuch, sich selbst zu schützen.
Wann kannst
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Klarheit durch Coaching: Echte Veränderung erleben
Verfasst von Marc Holtz
Dein Thema erkennen und sortieren
Preise: Informieren & buchen
Viele Klien:innen kommen mit einem diffusen Gefühl:
„Etwas stimmt in meinem Leben nicht“, sagen sie in der Sprechstunde – aber sie wissen nicht genau, was.
Manche wollen …
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Zuhören – ein Handwerk
Verfasst von Marc Holtz
Wann kannst du kostenlos beraten?
Die Fähigkeit
Nicht das bloße Hören – echtes Zuhören. Das mit Mund halten. Mit verstehen wollen oder nachfragen. Das mit ernsthaftem Interesse und Zeit.
Hören wir uns auch selber so zu?…
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Dauer, Ablauf und Wirkung
Verfasst von Marc Holtz
Veränderung braucht Raum – aber keinen Druck.
Wie lange dein Coachingprozess dauert, hängt davon ab, was du dir wünscht und wo du gerade stehst.
Meine Klient:innen
Viele meiner Klient:innen spüren schon nach wenigen Sitzungen erste Veränderungen: …
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Was MEIN Coaching (dir) bringt
Verfasst von Marc A. Holtz
In MEINER Arbeit „begleite“ ich Menschen dabei, ihre inneren Muster zu erkennen, mit Stress umzugehen und echte Verbindung zu sich selbst und anderen zu finden. Wenn du verstehst, womit du es zu tun hast, ist …
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Veränderung beginnt leise
Von Marc A. Holtz
Wann kannst du kostenlos beraten?
Echte Veränderung ist selten laut.
Sie kommt nicht mit Feuerwerk, sondern mit einem langen Atemzug.
Nicht geflohen – geblieben
Oft beginnt sie in einem Moment der Stille – wenn du zum …
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Bereit für Neues?
Von Marc A. Holtz
Preise: Informieren & buchen
Bereit zu sein für Veränderung bedeutet nicht, keine Angst mehr zu haben.
Es bedeutet, dass du spürst: So wie es bisher ist – kann es nicht bleiben.
Manche …