Von Marc A. Holtz
Nicht selten treffen wir Entscheidungen aus einer von zwei Quellen: Ego oder Liebe. Beides gehört zum Menschsein – aber es fühlt sich radikal unterschiedlich an.
Woran du das Ego erkennst
Kontrolle statt Vertrauen
Das Ego will …
Kategorie: Coaching Wissen
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Beziehungsmuster erkennen
Verfasst von Marc A. Holtz
10 psychologisch fundierte Erkenntnisse für Menschen, die Beziehung leben wollen statt wiederholen (Loops). Oder warum du immer wieder in dieselben Beziehungsmuster fällst.
Terminieren & buchen Wann kannst du kostenlos beraten?
Viele Menschen spüren intuitiv, …
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FAQ‘s zu Trauma Coaching & traumasensibler Begleitung
Verfasst von Marc A. Holtz
Was ist traumasensibles Coaching?
Traumasensibles Coaching ist eine Form der Begleitung, die Körper, Emotionen und Nervensystem in den Veränderungsprozess einbindet.
Im Vergleich zu klassischem Life Coaching arbeitet es langsamer, sicherer und tiefenorientiert.
Ziel ist es, …
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Typische Einwände von KlientInnen
Verfasst von Marc Alexander Holtz
„Ich weiß nicht, ob mein Thema ‚schlimm genug‘ ist.“
Viele Menschen glauben, sie bräuchten ein großes, dramatisches Trauma, um Unterstützung „verdient“ zu haben.
In Wahrheit entstehen die tiefsten Muster oft durch ganz alltägliche emotionale Erfahrungen …
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A Happy Return™ – 1:1 Coaching
Von Marc A. Holtz
Fühlst du dich wie im Überlebensmodus?
Trauma Coaching für Menschen, die wieder fühlen, leben und sie selbst sein wollen.
Ein Date mit deinem nächsten Schritt:
Wann kannst du kostenlos beraten?
Viele Menschen leben im Überlebensmodus: Sie …
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Kostenloses Orientierungsgespräch: Dein Thema erkennen
Von Marc A. Holtz
Deine Beziehungsmuster erkennen
Was ist eine Klarheits-Session?
Klarheit finden – manchmal braucht’s nur Minuten und der Weg steht. Gespräch buchen
Menschen schleppen erstaunlich viel mit sich herum. Und immer Angst, dass andere eine schwache Seite an …
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Klarheit im Coaching: Warum es so wertvoll ist, schnell zum Kern zu kommen
Verfasst von Marc A. Holtz
Kostenloser Termin & Beratung
Rezension Jan
Präzise Fragen schaffen echte Orientierung
„Er bringt Themen schnell auf den Punkt.“
Es geht nicht darum, schneller zu sprechen — sondern klarer zu sehen.
Wenn wir präzise arbeiten, entsteht …
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Plötzlicher Kontaktabbruch?
Verfasst von Marc Holtz
Wann kannst du kostenlos beraten?
„Plötzlich“ gibt es nicht. alles ist immer eine Konsequenz von etwas. Menschen, die „plötzlich“ den Kontakt abbrechen oder andere scheinbar emotionslos ignorieren, tun das nicht ohne Grund. Dahinter befinden sich Mechanismen.…
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Warum unser Nervensystem im modernen Alltag überlastet ist
Verfasst von Marc Holtz
Wann kannst du kostenlos beraten?
Unsere Natur ist nicht gestresst. Aber unser Nervensystem ist nicht dafür gemacht, dauerhaft in diesem Tempo zu funktionieren.
Das, was viele heute als „normal“ empfinden – innere Unruhe, Erschöpfung, Überforderung – …
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Warum es sich lohnt, in sich selbst zu investieren: Die Wirkung innerer Arbeit
Verfasst von Marc Holtz
Die innere Software: Warum wir handeln, wie wir handeln
Wir alle tragen eine Art „innere Software“ in uns – Programme, die schon in der Kindheit installiert wurden. Sie machen uns frei, mutig …