Ich arbeite mit Menschen, die ihr Leben bewusster gestalten wollen – selbstverantwortlich. Ich bin Begleitung. Durch den eigenen Dschungel. Ersatz auf Zeit, bis wir deine Person befähigt haben due Motoren anzuschmeißen und selbst zu verantworten was man erlebt.
Mir geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um Klarheit und echte Beziehung: zu sich selbst, zu dann zu anderen und zur Welt in der man lebt.
Meine Arbeit beruht auf Erfahrung – fachlich und menschlich. Dafür bin ich alt genug. Dafür habe ich gelernt – von Expert:innen und im Leben.
Ich bin ursprünglich systemischer Coach mit Weiterbildungen in Individualpsychologie nach Alfred Adler und später in traumasensiblem Beziehungscoaching nach Dr. Laurence Heller (NARM) in der Ausbildung von Emanuel Erk. Selber Therapeut und Beziehungscoach.
Ich habe in Unternehmen gecoacht und weiß wie Dynamiken in Teams wirken – wenn keiner hinschaut. Ich habe selbst gegründet, geführt und in Leitungsverantwortung erlebt. Ich kenne Vision und Wirklichkeit, Menschlichkeit und Effizienz.
Und ich kenne den anderen Weg – den nach innen. Ich kenne Grenzen, Ablehnung und ich kenne Liebe – erkenne sie sogar.
Mein eigener Prozess war intensiv: Ich habe mich dutzende Male coachen lassen, Leben sortiert, Wertung neu überlegt und selbst gecoacht, gelernt zu halten, statt zu funktionieren.
Ich weiß, wie Nähe und Angst, wie Kontrolle und Sehnsucht sich anfühlen, wie sie wehtun können, wenn unsortiert, wenn Angst im Spiel ist – und wie sich Veränderung anfühlt, wenn sie im Körper ankommt und nicht nur im Kopf.
Ich arbeite mit Menschen daran, bewusster zu leben – nicht perfekt, sondern präsent. In der Gegenwart. Nicht gestern oder morgen. Ich habe einen Blick dafür, wie Menschen im Jetzt ihr Leid organisieren.
Ich bin kein Coach mit weißem Hemd und glattem Lebenslauf. Einer mit Cap und im Sommer mit kurzer Hose.
Ich bin jemand, der weiß, wie’s wirklich ist – und der Raum hält, auch wenn es unbequem wird. Jemand, der weiß, was bleibt, wenn wir die Wertung rausnehmen.
Ich höre, was gesagt wird, und auch, was noch nicht ausgesprochen ist. Ich merke die Stimmen, die in uns sprechen und uns erzählen, wer wir sind, ohne dass wir wissen, dass es geschieht.
Ich bringe Tiefe mit – aber nie Schwere.
Klarheit, Mitgefühl und Humor gehören für mich zusammen.
Warum das mit mir wirkt?
Weil ich bei jedem schaue, was ihn blockiert und welche Potenziale er entfaltet, wenn erst in echter Verbindung zu sich selbst.
Weil ich selbst den Weg gegangen bin. Vom funktionieren zum selbst wirksam sein. Von sich nicht zeigen, aus Angst, jemanden zu verlieren, zum selbstbewusst auftreten.
Und weil Veränderung leichter wird, wenn sie ehrlich ist – und menschlich bleibt.
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