Schlagwort: selbstliebe
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Warum „Arschlochfragen“ im Beziehungscoaching der Schlüssel zur Freiheit sind
…„Der unbedingte Wunsch, an mir selbst zu arbeiten, brachte mich zu Marc… Er ist wohlwollend, aber auch direkt und ehrlich. In meinem Fall war er auch der, der die herausfordernden ‚Arschlochfragen‘ stellte – ohne Bewertung. […] Mit Marcs Unterstützung konnte
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Nähe: Wo sie anfängt
Nähe fängt nicht da an, wo jemand anderes dich versteht – sie beginnt, wo du dir selbst nicht mehr ausweichst.
Erst wenn du dir erlaubst, ehrlich hinzusehen – was du brauchst, was dich schützt, was du fühlst –, kann Nähe …
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Resentments in Partnerschaften
Resentments – im Deutschen oft als Groll, Verbitterung oder nachtragender Ärger übersetzt – sind in Partnerschaften kein akuter Konflikt, sondern ein aufgestauter, nicht verarbeiteter Affekt.
Resentment ist fast immer ein Indikator für Selbstverrat. Resentments entstehen selten durch ein einzelnes Ereignis. …
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Angst vor dem Fühlen
Und warum nicht das Gefühl das Problem ist
Viele Menschen glauben, dass Gefühle gefährlich sind. Dass sie überwältigen, lähmen oder alles durcheinanderbringen könnten.
Doch was uns wirklich Angst macht, ist selten das Gefühl selbst. Nicht das Fühlen macht Angst –
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Häufige Fragen zum Coaching (FAQs)
Vielleicht hast du noch Fragen. Das ist ganz normal – besonders, wenn du vorsichtig bist oder bereits gemischte Erfahrungen mit Coaching oder Therapie gemacht hast.
Die folgenden Antworten sollen Orientierung geben. Ich will keine Methode anbieten, sondern einen sicheren Raum. …
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Coaching richtet auf
Ein Coaching macht innerlich tragfähig.
Stark wird ein Coaching dann, wenn es nicht repariert, sondern verbindet.
Nicht antreibt, sondern orientiert.
Nicht optimiert, sondern aufrichtet.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach
Konkret:
1. Es bringt dich in Kontakt – mit dir.
Nicht mit …
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Wer ich bin – und wie ich arbeite
Ich begleite Menschen, die spüren, dass sich ihr Leben oder ihre Beziehungen immer wieder ähnlich anfühlen – obwohl sie viel verstanden haben, reflektiert sind und „eigentlich wissen“, was los ist. Sie wollen was verändern. Haben Mut.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach…
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Sehnsucht nach Veränderung – und Angst vor Freiheit?
Warum du weiter willst, aber innerlich auf der Bremse stehst
Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach
Kostenlose Orientierung – Termin
Du willst mehr.
Mehr Tiefe. Mehr Klarheit. Mehr Gefühl. Mehr Verbindung.
Du willst intelligenter …
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Warum wir Veränderung wollen – und sie trotzdem vermeiden
Kontrolle, Vertrauen und der stille Punkt, an dem Entwicklung steckenbleibt
*Viele Menschen sehnen sich nach Veränderung. Und doch bleibt es oft beim Denken, Träumen oder Warten.*
Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach
Nicht, weil sie zu schwach sind – sondern weil …
