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Fühlen, statt nur verstehen!

Marc Alexander Holtz | System und Beziehungscoach

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  • Was verändert sich durch Coaching? Lerne dich selbst besser verstehen und dein Leben bewusster gestalten

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  • Angst verstehen: Wie Angst unsere Entscheidungen, Beziehungen und unser Leben beeinflusst

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    Angst ist eines der stärksten Gefühle, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen können. Sie kann uns schützen, uns antreiben – und uns gleichzeitig davon abhalten, das zu tun, was wir eigentlich wollen. Das Schwierige daran: Angst fühlt sich nicht …

  • Deine Gedanken sind keine Fakten: Wie deine inneren Überzeugungen dein Leben bestimmen

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  • Woran du merkst, dass deine Beziehung nicht mehr das ist, was du brauchst

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  • Verstanden werden statt Vorwürfe machen: Wie du wieder echte Nähe in deiner Beziehung schaffst

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  • Was eine Krankheit mit meiner Arbeit machte: Über Funktionieren, Grenzen und echten Selbstkontakt

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  • Zwischen Problem und Lösung liegt Beziehung

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  • Symptome bekämpfen oder an die Wurzeln gehen?

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  • Warum „Verstehen“ allein dein Problem nicht löst – und wie echte Veränderung gelingt

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