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Fühlen, statt nur verstehen!

Marc Alexander Holtz | System und Beziehungscoach

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  • Wut im Bauch? Warum dein innerer Hulk eigentlich nur Liebe braucht (oder zumindest eine Pause)

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    Coaching Wissen
  • Angst verstehen: Wie Angst unsere Entscheidungen, Beziehungen und unser Leben beeinflusst

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  • Warum vermisse ich jemanden? Was uns wirklich fehlt, wenn ein Mensch nicht mehr da ist

    Coaching Wissen

    Du vermisst jemanden. Aber vermisst du wirklich diesen Menschen – oder das Gefühl, das du mit ihm verbunden hast? Vielleicht denkst du ständig an deinen Ex-Partner. Du erinnerst dich an gemeinsame Momente, vermisst seine Stimme, seinen Humor oder einfach die …

  • Was verändert sich durch Coaching? Lerne dich selbst besser verstehen und dein Leben bewusster gestalten

    Coaching Wissen, meine Arbeit
  • Deine Gedanken sind keine Fakten: Wie deine inneren Überzeugungen dein Leben bestimmen

    Coaching Wissen
  • Selbstkontakt: Was bedeutet es, mit sich selbst verbunden zu sein?

    Coaching Wissen
  • Woran du merkst, dass deine Beziehung nicht mehr das ist, was du brauchst

    Coaching Wissen
  • Kein Menschenkenner

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    Coaching Wissen
  • „Ich will mich verändern aber etwas hält mich zurück.“

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    Coaching Wissen
  • Du kaufst bei mir nicht einfach ein Gespräch.

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  • Reagieren (passiv) oder gestalten (aktiv)?

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  • Der kleine Unterschied: Coach, Freunde oder Familie

    Coaching Wissen
  • Warum dein Gehirn ein Gewohnheitstier (und ein kleiner Angsthase) ist

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