Schlagwort: in Kontakt kommen
-
Sicher genug
Wie ich arbeite – und was hier tatsächlich passiert
Viele Menschen fragen: „Was machen wir hier eigentlich konkret?“
Die ehrliche Antwort: Ich arbeite prozessgeführt, nicht nach Schema F – das heißt: Ich folge dem, was sich im Moment tatsächlich zeigt, …
-
Warum du dich in Beziehungen verlierst – und es nicht merkst
Du willst unterstützen. Du willst loyal sein. Du willst deine Partnerschaft stärken.
Und trotzdem passiert etwas anderes:
Du verlässt dich selbst. Nicht laut. Nicht dramatisch. Sondern leise.
Du passt dich an. Du regulierst den anderen. Du stellst deine Bedürfnisse hinten …
-
Partnerschaft & Individualität
Unterstützung vs. Übergriff. Nähe vs. Verschmelzung. Loyalität vs. Selbstverlust.
Von M. A. Holtz, Beziehungscoach
Klärungsgespräch (nur für ernsthaft interessierte – Termine
1. Wo beginnt man, sich selbst zu verlassen?
Sich selbst zu verlieren passiert selten spektakulär. Es …
-
Resentments in Partnerschaften
Resentments – im Deutschen oft als Groll, Verbitterung oder nachtragender Ärger übersetzt – sind in Partnerschaften kein akuter Konflikt, sondern ein aufgestauter, nicht verarbeiteter Affekt.
Resentment ist fast immer ein Indikator für Selbstverrat. Resentments entstehen selten durch ein einzelnes Ereignis. …
-
Warum wir Veränderung wollen – und sie trotzdem vermeiden
Kontrolle, Vertrauen und der stille Punkt, an dem Entwicklung steckenbleibt
*Viele Menschen sehnen sich nach Veränderung. Und doch bleibt es oft beim Denken, Träumen oder Warten.*
Von Marc A. Holtz, Beziehungscoach
Nicht, weil sie zu schwach sind – sondern weil …
-
Das Vergangene ist nur der Auftakt (Shakespeare)
Warum unsere Geschichte uns nicht festlegt – sondern vorbereitet
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach
Einleitung
„Das Vergangene ist nur der Auftakt.“ Dieses Shakespeare zugeschriebene Zitat bringt in einem Satz auf den Punkt, was viele Menschen erst nach Jahren – oder Krisen …
-
Zwischen Aufbruch und Aufgabe: Warum wir bei Veränderungen kapitulieren – und wie wir den Kurs halten
Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen ihre Ziele mit eiserner Disziplin verfolgen, während andere kurz vor dem Ziel die weiße Flagge hissen? Die Antwort liegt oft nicht am mangelnden Willen, sondern an einem psychologischen Prozess, den wir als
… -
Wer ich bin – und wie ich arbeite
Ich begleite Menschen, die spüren, dass sich ihr Leben oder ihre Beziehungen immer wieder ähnlich anfühlen – obwohl sie viel verstanden haben, reflektiert sind und „eigentlich wissen“, was los ist. Sie wollen was verändern. Haben Mut.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach…
-
Vom Festhalten zum Gestalten
Endlich die Veränderung erleben, die bleibt. Hast du das Gefühl, dass du trotz großer Anstrengung immer wieder an die gleiche unsichtbare Wand stößt? Dass dein Potenzial zwar da ist, aber unter Stress, Selbstzweifeln oder festgefahrenen Mustern begraben liegt?
Von M.A. …
