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Verbindung statt Verbiegen
Veränderung beginnt im Kontakt – mit dir selbst und mit anderen.
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Sabotage: Angst vor Nähe
Der Teil in dir, der Angst hat, gesehen und geliebt zu werden, ist meist ein verletzter, alter Schutzmechanismus.
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Alternativen zur Liebe
Es ist die Rückgabe deiner Würde an dich selbst. Es ist ein „Ja“ zu dir – ohne Bewerbungsschreiben.
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Window of tolerance
Das Fenster ist bei jedem Menschen anders groß – Traumata, Kindheit, Gene, schlechte erste Dates, das alles wirkt da mit rein. Manche Leute haben Fenster, andere haben ein Schlüsselloch.
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Was Marc nicht abkann
Wenn du hoffst, dass du dich einfach hinsetzt, laberst und er schiebt dir dann so ein “Life Hack Cheat Sheet” rüber – nope.