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Fühlen, statt nur verstehen!

Marc Alexander Holtz | System und Beziehungscoach

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  • Selbstkontakt: Was bedeutet es, mit sich selbst verbunden zu sein?

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  • Was eine Krankheit mit meiner Arbeit machte: Über Funktionieren, Grenzen und echten Selbstkontakt

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  • Woran du merkst, dass deine Beziehung nicht mehr das ist, was du brauchst

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    Eine Beziehung muss nicht toxisch oder voller Streit sein, damit sie nicht mehr zu dir passt. Manchmal gibt es keinen großen Knall, keinen eindeutigen Schuldigen und keinen dramatischen Grund. Und trotzdem merkst du irgendwann: So, wie wir miteinander leben, möchte …

  • Verstanden werden statt Vorwürfe machen: Wie du wieder echte Nähe in deiner Beziehung schaffst

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  • Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst?

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  • Selbstkontakt: Die wichtigste Beziehung beginnt mit dir selbst

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  • Ich schaue nicht nur auf dein Problem – ich versuche zu verstehen, was dahinter passiert

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