Von Marc A. Holtz
Erschöpfung hat viele Gesichter. Oft zeigt sie sich nicht in dem, was du tust – sondern in dem, was du schon lange nicht mehr fühlst.
Sie ist weniger ein Problem der vorhandenen Energie oder wie du …
Schlagwort: selbstliebe
-
Sabotage? Nein! Du schützt dich.
Von Marc A. Holtz
Tiefgreifende Veränderung – vor allem, wenn es um alte Wunden, innere Kindarbeit oder unbewusste Muster geht – gelingt selten allein.
Nicht, weil dir die Disziplin fehlt. Sondern weil du dir selbst nicht tief genug gegenübertreten kannst.…
-
Klischee Beziehungscoaching
Von Marc A. Holtz
Das Klischee „Beziehungscoaching“: Zwei Menschen auf meiner Couch, die sich nichts mehr zu sagen haben. Ich soll ihre Beziehung retten oder ihre Ehe.
Für mich bedeutet es etwas anderes:
Eine Einladung, sich besser zu verstehen. Erst …
-
Coaching: Diese Reise verlangt Mut
Von Marc A. Holtz
Bewusstheit als Weg: Ein Coaching, das tiefer geht.
Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung nicht als Ziel, sondern als Weg. Ein Weg, auf dem alte Muster sichtbar werden, innere Blockaden weichen dürfen und neue Handlungsspielräume entstehen.
Im Zentrum …
-
Liebe – viele inkompetente Arschlöcher?
Von Marc A. Holtz
Ehrlich: Was ist überhaupt diese fuckin’ Liebe? Bereit sein den anderen oder uns so zu sehen wie wir wirklich sind? Manchmal sozial inkompetente, unfähige Arschlöcher?
Wir tun als wäre das fix, die Idee der Liebe – …
-
Selbstbeziehung oder Beziehungsarbeit?
Termin buchen / Rezensionen / Interview
Die Wahrheit ist: Selbstbeziehung ist wie das Fundament eines Hauses. Wenn’s da schimmelt, bringt auch der goldene Briefkasten nichts.
Die Qualität jeder zwischenmenschlichen Beziehung wird direkt und gnadenlos bestimmt von der Qualität deiner Beziehung …
-
Premium-Zombie
Termin buchen / Rezensionen / Interview
Ja, willkommen im Club der lebenden Zombies. Es gibt keinen Mitgliedsausweis, weil die Leute gar nicht merken, dass sie dabei sind. Die Welt ist voll von Menschen, die sich im Kopf verheddern – Grübeln, …
-
Die größte Liebe
Termin buchen / Rezensionen / Interview
Im Film „Toni Erdmann“ spielt Toni auf dem Klavier für seine Tochter den Song, „Greatest Love Of All“, – die Szene, der Film, der Song – hörens-, sehens- und bemerkenswert!
Die Idee, dass die …
-
Zu viel, zu wenig oder genau richtig?
Termin buchen / Rezensionen / Interview
Echte Beziehungen sind ein faszinierendes Minenfeld. Die Grundidee klingt so einfach: Sei du selbst, setze Grenzen, hab Vertrauen. Klingt wie das emotionale Drei-Gänge-Menü der Selbsterkenntnis. Aber die Realität?
Du bist ein wandelndes Buffet aus …
-
Hinter Masken
Termin buchen / Rezensionen / Interview
Sich selbst kennen zu lernen ist eine der wichtigsten, aber zugleich schwierigsten Aufgaben im Leben eines Menschen. Oft wird dieses Thema in Philosophie, Literatur und Psychologie behandelt, doch im Alltag neigen viele dazu, sich …