Trauma ist nicht immer sichtbar. Und doch wirkt es oft tief in uns – in unseren Beziehungen, Entscheidungen und Gefühlen.
Viele Mythen sorgen dafür, dass sich Betroffene zusammenreißen, sich nicht so anstellen – und sich am …
Schlagwort: vergangenheitsarbeit
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Premium-Zombie
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Ja, willkommen im Club der lebenden Zombies. Es gibt keinen Mitgliedsausweis, weil die Leute gar nicht merken, dass sie dabei sind. Die Welt ist voll von Menschen, die sich im Kopf verheddern – Grübeln, …
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Warum Coaching?
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Veränderung beginnt dort, wo du wieder in Kontakt mit dir kommst.
Meine Arbeit verbindet Körper, Gefühl und Verstand – und zeigt Wirkung.
Warum?
Du hast vielleicht vieles ausprobiert: Bücher, Tools, Reden. Aber manchmal reicht …
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Sabotage: Angst vor Nähe
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Warum sabotiere ich echte Nähe wie ein Profi, obwohl ich mir nichts sehnlicher wünsche, als wirklich gesehen und geliebt zu werden?
Herzlichen Glückwunsch, du hast das Menschsein freigeschaltet. Dein Preis: eine existenzielle Achterbahnfahrt durch …
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Window of tolerance
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Hier ist dein Crashkurs zur „Window of Tolerance“, weil scheinbar niemand einfach mal in Ruhe leben will, ohne alles zu analysieren:
Von wem ist das Konzept?
Das Konzept der Window of Tolerance stammt von …