Schon klar, jeder sehnt sich nach Liebe. Es ist allerdings eine der unbequemsten Wahrheiten über unsere Partnerwahl:
Wir ziehen nicht unbedingt die Menschen an, die zu uns passen. Wir bleiben vor allem bei ihnen, wenn sie unsere Wunden triggern.
Das …
Wenn dich bestimmte Situationen stark triggern, könnte dein Nervensystem auf früh gelernte Beziehungserfahrungen reagieren.
Trigger = alte Schutzstrategie + heutige Situation
Heilung ist nicht das Wegmachen der Trigger, sondern das Neulernen von Sicherheit, Selbstwert und Selbstwirksamkeit.
Ein Trigger ist dann …