Verfasst von Marc Holtz
Wann kannst du kostenlos beraten?
Die Fähigkeit
Nicht das bloße Hören – echtes Zuhören. Das mit Mund halten. Mit verstehen wollen oder nachfragen. Das mit ernsthaftem Interesse und Zeit.
Hören wir uns auch selber so zu?…
Schlagwort: mitgefühl
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Was MEIN Coaching (dir) bringt
Verfasst von Marc A. Holtz
In MEINER Arbeit „begleite“ ich Menschen dabei, ihre inneren Muster zu erkennen, mit Stress umzugehen und echte Verbindung zu sich selbst und anderen zu finden. Wenn du verstehst, womit du es zu tun hast, ist …
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Veränderung beginnt leise
Von Marc A. Holtz
Wann kannst du kostenlos beraten?
Echte Veränderung ist selten laut.
Sie kommt nicht mit Feuerwerk, sondern mit einem langen Atemzug.
Nicht geflohen – geblieben
Oft beginnt sie in einem Moment der Stille – wenn du zum …
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Haltung und Arbeitsweise
Von Marc A. Holtz
Wann kannst du kostenlos beraten?
Ich arbeite mit Menschen, die den Kontakt zu sich selbst verloren haben – oft ohne genau zu wissen, wann und wie das passiert ist.
Sie spüren, dass etwas in ihnen nicht …
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Warum du erschöpft bist – und was das eigentlich bedeutet
Von Marc A. Holtz
Erschöpfung hat viele Gesichter. Oft zeigt sie sich nicht in dem, was du tust – sondern in dem, was du schon lange nicht mehr fühlst.
Sie ist weniger ein Problem der vorhandenen Energie oder wie du …
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Klischee Beziehungscoaching
Von Marc A. Holtz
Das Klischee „Beziehungscoaching“: Zwei Menschen auf meiner Couch, die sich nichts mehr zu sagen haben. Ich soll ihre Beziehung retten oder ihre Ehe.
Für mich bedeutet es etwas anderes:
Eine Einladung, sich besser zu verstehen. Erst …
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Coaching: Diese Reise verlangt Mut
Von Marc A. Holtz
Bewusstheit als Weg: Ein Coaching, das tiefer geht.
Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung nicht als Ziel, sondern als Weg. Ein Weg, auf dem alte Muster sichtbar werden, innere Blockaden weichen dürfen und neue Handlungsspielräume entstehen.
Im Zentrum …
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Kontinuität der launischen Göttermaschinen
Von Marc A. Holtz
Kontinuität bei Menschen: Gestern noch Beethoven-Symphonie, heute kaputter Walkman im Regen. Und das alles, ohne dass jemand erklärt, ob der Sender gewechselt wurde oder einfach die Batterie leer ist.
Warum sind Menschen so? Kurze Antwort: Biochemie, …
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Mythen über Trauma
Trauma ist nicht immer sichtbar. Und doch wirkt es oft tief in uns – in unseren Beziehungen, Entscheidungen und Gefühlen.
Viele Mythen sorgen dafür, dass sich Betroffene zusammenreißen, sich nicht so anstellen – und sich am …
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Premium-Zombie
Termin buchen / Rezensionen / Interview
Ja, willkommen im Club der lebenden Zombies. Es gibt keinen Mitgliedsausweis, weil die Leute gar nicht merken, dass sie dabei sind. Die Welt ist voll von Menschen, die sich im Kopf verheddern – Grübeln, …