Beziehungscoaching ist längst kein Reparaturbetrieb mehr, sondern eine Navigationshilfe durch Nähe, Überforderung und …
Ein Coaching macht innerlich tragfähig.
Stark wird ein Coaching dann, wenn es nicht repariert, sondern verbindet.
Nicht antreibt, sondern orientiert.
Nicht optimiert, sondern aufrichtet.
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach
Konkret:
Nicht mit …
Von M.A. Holtz, Beziehungscoach…
Wir glauben oft, wir wüssten schon, wer wir sind. Wir haben eine Sehnsucht, uns wirklich zu kennen. Aber der Sehnsucht sich zu kennen, …
Von Marc Alexander Holtz, Beziehungscoach
Gedanken und Nervensystem wirken nicht unabhängig voneinander. Ein einzelner belastender Gedanke kann ausreichen, um messbare physiologische Veränderungen auszulösen: eine erhöhte …
Von Marc Alexander Holtz
Wir nehmen andere Menschen nie „neutral“ wahr.
Wir sehen durch unsere Prägungen, Bindungserfahrungen, …
Ich will, dass sie …
Vielleicht hast du noch Fragen. Das ist ganz normal – besonders, wenn du vorsichtig bist oder bereits gemischte Erfahrungen mit Coaching oder Therapie gemacht hast.
Die folgenden Antworten sollen Orientierung geben. Ich will keine Methode anbieten, sondern einen sicheren Raum. …
Von Marc Alexander Holtz
Viele Menschen spüren, dass etwas „nicht stimmt“: zu viel Stress, Perfektionismus, Unsicherheit, Überforderung, Probleme in Beziehungen.
Was nur wenige wissen: Hinter vielen dieser Muster …
Vielleicht hast du dich aber grade in irgend etwas wiedererkannt.
Nicht in allem.
Aber in einem Punkt.
Oder in mehreren.
Vielleicht hast du gemerkt:
„So …