Veränderung braucht Raum – aber keinen Druck.
Wie lange dein Coachingprozess dauert, hängt davon ab, was du dir wünschst und wo du gerade stehst.
Meine Klient:innen
Viele meiner Klient:innen spüren schon nach wenigen Sitzungen erste Veränderungen: mehr Klarheit, mehr innere Ruhe, neue Perspektiven.
Nach 6-10 Terminen
Nach etwa 6–10 Terminen ist oft ein stabiler Wandel spürbar – manche begleiten sich dann selbst weiter, andere vertiefen einzelne Themen.
Der Beginn
Wir beginnen mit einem kostenfreien Kennenlerngespräch, um dein Anliegen und dein Ziel zu klären. Danach entscheidest du, ob du starten möchtest – flexibel, ohne Bindung an starre Pakete.
Auf Wunsch
Zwischen den Terminen bekommst du auf Wunsch kleine Impulse oder Übungen zur Integration in deinen Alltag.
Dein Fortschritt
Deinen Fortschritt machen wir sichtbar – durch Reflexionsfragen, Selbstwahrnehmung und spürbare Veränderungen in deinem Erleben und Handeln.
Dein Tempo
Ziel ist nicht Schnelligkeit, sondern Stimmigkeit.
Jeder Prozess folgt deinem eigenen Tempo – so wird Entwicklung nachhaltig und echt.

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