Kategorie: meine Arbeit

  • Zuhören – ein Handwerk

    Zuhören – ein Handwerk

    Verfasst von Marc Holtz

    Wann kannst du kostenlos beraten?

    Die Fähigkeit

    Nicht das bloße Hören – echtes Zuhören. Das mit Mund halten. Mit verstehen wollen oder nachfragen. Das mit ernsthaftem Interesse und Zeit.

    Hören wir uns auch selber so zu?…

  • Dauer, Ablauf und Wirkung

    Dauer, Ablauf und Wirkung

    Verfasst von Marc Holtz

    Veränderung braucht Raum – aber keinen Druck.

    Wie lange dein Coachingprozess dauert, hängt davon ab, was du dir wünscht und wo du gerade stehst.

    Meine Klient:innen

    Viele meiner Klient:innen spüren schon nach wenigen Sitzungen erste Veränderungen: …

  • Was MEIN Coaching (dir) bringt

    Was MEIN Coaching (dir) bringt

    Verfasst von Marc A. Holtz

    In MEINER Arbeit „begleite“ ich Menschen dabei, ihre inneren Muster zu erkennen, mit Stress umzugehen und echte Verbindung zu sich selbst und anderen zu finden. Wenn du verstehst, womit du es zu tun hast, ist …

  • Wer ich bin – und warum das mit mir wirkt

    Wer ich bin – und warum das mit mir wirkt

    Von Marc A. Holtz

    Wann kannst du kostenlos beraten?

    Ich arbeite mit Menschen, die ihr Leben bewusster gestalten wollen – selbstverantwortlich. Ich bin Begleitung. Durch den eigenen Dschungel. Ersatz auf Zeit, bis wir deine Person befähigt haben due Motoren anzuschmeißen …

  • Haltung und Arbeitsweise

    Haltung und Arbeitsweise

    Von Marc A. Holtz

    Wann kannst du kostenlos beraten?

    Ich arbeite mit Menschen, die den Kontakt zu sich selbst verloren haben – oft ohne genau zu wissen, wann und wie das passiert ist.

    Sie spüren, dass etwas in ihnen nicht …

  • Warum Coaching?

    Warum Coaching?

    Wann kannst du kostenlos beraten?

    Veränderung beginnt dort, wo du wieder in Kontakt mit dir kommst.

    Meine Arbeit verbindet Körper, Gefühl und Verstand – und zeigt Wirkung.

    Warum?

    Du hast vielleicht vieles ausprobiert: Bücher, Tools, Reden. Aber manchmal reicht der …

  • Sich wiederholende Beziehungsmuster

    Sich wiederholende Beziehungsmuster

    Von Marc A. Holtz

    Vielleicht kennst du das:

    Du willst Nähe – und ziehst dich doch zurück.

    Du willst ehrlich sein – und schweigst doch.

    Du willst Frieden – und findest dich im Streit wieder.

    Das hat oft mehr mit …

  • Coaching: Diese Reise verlangt Mut

    Coaching: Diese Reise verlangt Mut

    Von Marc A. Holtz

    Bewusstheit als Weg: Ein Coaching, das tiefer geht.

    Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung nicht als Ziel, sondern als Weg. Ein Weg, auf dem alte Muster sichtbar werden, innere Blockaden weichen dürfen und neue Handlungsspielräume entstehen.

    Im Zentrum …

  • Der traumasensible Beziehungscoach

    Der traumasensible Beziehungscoach

    Von Marc A. Holtz

    Ein traumasensibler Beziehungscoach – also jemand, der nicht denkt, deine Panik ob eines Problems ist nur “ein bisschen zu sensibel sein” – geht in etwa so damit um:

    1. Sicherheit zuerst, Drama später.

    Der Coach schafft …

  • Wofür du mir kein Geld zahlst – und wofür doch.

    Wofür du mir kein Geld zahlst – und wofür doch.

    Von Marc A. Holtz

    Wofür du mir kein Geld zahlst:

    Du zahlst mir nicht dafür, dass ich dir schöne Worte sage.

    Nicht dafür, dass ich dich in deiner Komfortzone lasse.

    Nicht dafür, dass ich dir Lösungen präsentiere, die nicht deine …