Vielleicht hast du noch Fragen. Das ist ganz normal – besonders, wenn du vorsichtig bist oder bereits gemischte Erfahrungen mit Coaching oder Therapie gemacht hast.
Die folgenden Antworten sollen Orientierung geben. Ich will keine Methode anbieten, sondern einen sicheren Raum. …
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Ja, willkommen im Club der lebenden Zombies. Es gibt keinen Mitgliedsausweis, weil die Leute gar nicht merken, dass sie dabei sind. Die Welt ist voll von Menschen, die sich im Kopf verheddern – Grübeln, …
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Hier ist dein Crashkurs zur „Window of Tolerance“, weil scheinbar niemand einfach mal in Ruhe leben will, ohne alles zu analysieren:
Von wem ist das Konzept?
Das Konzept der Window of Tolerance stammt von …
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Du willst wissen, was Marc nicht abkann. Wahrscheinlich in der Hoffnung, genau das zu vermeiden, oder weil du insgeheim überlegst, wie du ihn maximal nerven kannst. Beides valide Ansätze.
Also, basierend auf dem Gesamtvibe …
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Irgendwann ist Zeit zu schlüpfen!
Du willst die Kontrolle behalten. Die Eierschale. Verständlich. Du willst vorher durchleuchten, was danach passiert. Du willst wissen, was kommt, wenn du in die Freiheit springst. Was es bringt. …